La inflamación no es la cuestión - Mireia Velasco

Estrategias reales para alcanzar el bienestar y la salud digestiva sin miedos ni mitos

Vivir a medio gas el resto de tu vida no es una opción. No te conformes con las recetas mágicasque muchos prometeny soluciona el problema desde la raíz.
Falta de energía, migrañas, dolores articulares, patologías intestinales, niebla mental. Se han dicho muchas cosas sobre la inflamación, uno de los problemas de salud más comunes y base de muchas otras enfermedades crónicas, pero ¿sabemos realmente a qué se debe? ¿Cuál es el origen de la inflamación? ¿Es tan mala como la pintan? ¿Y cómo nos desinflamamos? ¿Cambiando nuestra dieta?
Después deAcaba con el SIBO,la nutricionista y naturópata Mireia Velasco acude al origen del problema ynos da las respuestasreales que necesitamos para vivir en paz, sin obsesionarnos, disfrutando y, sobre todo: con salud.
Con este libro, que incluyeademás recetas y menús realistasy que facilitarán tu día a día, aprenderás a detectar lo que realmente te hace la vida más incómoda y ponerle solución con las herramientas que la naturaleza nos proporciona.

Información del ebook
Titulo: La inflamación no es la cuestión
Autor: Mireia Velasco
Formato del archivo: epub, mobi, pdf
Idioma: Español

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