Runner's World España núm. 236, Operación maratón

La revista Runner's World España número 236 Otoño 2024 es una publicación más prestigiosa dedicada al mundo del running y el deporte en general. Ofrece información sobre entrenamiento, nutrición, salud, equipamiento y motivación para corredores de todos los niveles. Además, incluye artículos sobre maratones, entrevistas con atletas, consejos de expertos y noticias relacionadas con el running en España y el mundo. La revista busca inspirar y ayudar a los corredores a mejorar su rendimiento y disfrutar de este deporte.

En esta edición tres mil ochocientos quince:

HAZLO FÁCIL. ¿Las series de intervalos muy intensos deberían ser solo para corredores de élite?.
FÓRMULAS QUE PROTEGEN. Y que además reducen el cansancio para que puedas seguir el ritmo de tus entrenamientos con toda garantía.
MANTÉN UNA CHARLA RÁPIDA CONTIGO MISMO. Convierte a tu voz interior en tu mejor aliada.
AVENTURA EN EL CONO SUR. El pasado 7 de septiembre, miles de corredores procedentes de 65 países se dieron cita en el Parque Nacional Torres del Paine, en la Patagonia chilena. Allí se celebró la duodécima edición de la Patagonian International Marathon. Esta prueba (que engloba tres distancias, 42, 21 y 10 km, aunque en alguna edición también se ha celebrado una ultra) forma parte del Racing Patagonia® Project, creado en 2022 por Sjepan Pavicic, geólogo, atleta y montañero, con el fin de promover formas de turismo sostenible en la Patagonia.

Información de la revista
Titulo: Runner's World núm. 236, Operación maratón
Autor: Runner's World España
Idioma: Español
Formato del archivo: pdf

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