El sobrepeso emocional - Anna Sibel & Bea Campos

El sobrepeso emocional libro en epub

Nuestras emociones, pensamientos y creencias tienen un impacto directo sobre cómo asimilamos, digerimos y quemamos las calorías. Por eso, por más dietas que hagamos, el resultado no suele ser el esperado y eso nos lleva a una espiral de sentimientos negativos. Libérate del sobrepeso emocional, de la adicción a la comida, de la ansiedad por comer y del miedo a engordar. Estas páginas te ayudarán a adquirir nuevos hábitos con un enfoque global que te va a ayudar a sentirte bien contigo misma, guapa y vital.

Información del ebook
Titulo: El sobrepeso emocional
Autor: Anna Sibel, Bea Campos
Formato del archivo: epub
Idioma: Español

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