Clara núm. 393, La dieta antioxidante

La Revista Clara España número 393 Mayo 2025 es una publicación femenina mensual que se enfoca en temas de salud, belleza, moda, estilo de vida y bienestar. Ofrece artículos relacionados con la nutrición, consejos prácticos para el hogar, entrevistas con personalidades y reportajes sobre actualidad.
Clara España también incluye secciones dedicadas a la autoayuda, relaciones personales, y tendencias en el mundo de la moda. Su objetivo es empoderar a las mujeres, brindándoles información útil y entretenida, así como inspiraciones para su vida cotidiana. Esta revista se ha convertido en un recurso valioso para muchas lectoras en España.

En esta edición Mayo 2025 de la revista Clara España

Melatonina, ¿el nuevo milagro capilar?. Estudios recientes han situado a esta hormona como la última gran apuesta en dermatología para controlar la caída del cabello por su efecto sobre los ciclos capilares. ¿Es realmente efectiva? Los expertos nos cuentan qué podemos esperar de ella.
La esencia, una gran desconocida. Imprescindible en la rutina de belleza de las coreanas, cada vez tiene más adeptas en nuestro país porque es el broche de oro de la limpieza facial y prepara la piel en profundidad para potenciar el efecto del sérum y la crema.
Con la cabeza bien alta. Se acerca la maravillosa época de las invitaciones a celebraciones y con ella llegan los complementos más especiales para elevar el look festivo.
El poder terapéutico de un abrazo. La ciencia certifica que un achuchón tiene múltiples beneficios tanto para la salud física como, sobre todo, para la mental. Es una herramienta sencilla y poderosa que puede llegar a sanarnos.
Alcachofa… y azúcar controlado. Su preparación es laboriosa y apenas se aprovecha la cuarta parte de cada unidad, pero los beneficios que aporta a la salud son tantos que, a pesar de ello, merece la pena (y mucho) incorporarla a nuestros platos.

Información de la revista
Titulo: Clara núm. 393, La dieta antioxidante
Autor: Clara España
Formato del archivo: pdf
Idioma: Español

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