Atrévete a comer

Atrévete a comer: Una forma distinta de ver la comida para una vida más feliz
Únete a un viaje de diez días por los rincones más bonitos de Italia y adéntrate en una conversación llena de cuestiones que te harán plantearte tus creencias, tus hábitos y tu forma de pensar. En Atrévete a comer encontrarás una manera refrescante de abordar el tema de la nutrición, la salud y nuestros hábitos.

Escrito en forma de diálogo entre dos compañeros de viaje, este libro es un acercamiento a lo que hemos aprendido de la evidencia estos últimos años sobre comer, movernos y vivir mejor. Con un toque de experiencia, perspectiva y aplicación a la vida real de este siglo XXI.

Información del ebook
Titulo: Atrévete a comer
Autor: Alberto Álvarez
Formato del archivo: epub, mobi, pdf
Idioma: Español

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