Aprende a comer y a controlar tu peso - Dr. Antonio Escribano

¿Sabías que la ración de carne ideal debe ser el equivalente a la palma de nuestra mano? ¿Que la manzana es la joya de entre todas las frutas? ¿Que el hambre está en el cerebro y no en el estómago?
El doctor Escribano nos enseña a comer de forma sana y a evitar el sobrepeso. Con este libro aprenderás a elegir los alimentos indispensables en el día a día, a controlar las cantidades que debes consumir a la semana y, sobre todo, a adquirir los hábitos más saludables para una dieta correcta.

Información del ebook
Titulo: Aprende a comer y a controlar tu peso
Autor: .Dr. Antonio Escribano
Formato del archivo: epub, mobi, pdf
Idioma: Español

Opción 0

EPUB  MOBI  PDF

Opción 1

EPUB  MOBI  PDF

Opción 2

EPUB  MOBI  PDF

Opción 3

EPUB  MOBI  PDF

Si quieres descargar otros libros parecidos a Aprende a comer y a controlar tu peso - Dr. Antonio Escribano puedes visitar la categoría Salud.